Калорийность фруктов на 100 гр. — таблица

Фрукты идеальны для питания в период сбрасывания веса. Они отлично разнообразят ваш рацион и дадут чувство насыщения. А так же наполнят ваш организм богатым минеральным и витаминным составом.

У всех фруктов калорийность минимальна, что может не радовать. Их можно смело включать как десерт, или использовать для перекуса.

Фрукты можно использовать для приготовления различных ароматных фрешей, смузи, коктейлей и соков.

калорийность фруктов на 100 гр
Чтобы потом легко найти этот материал сохраните его у себя на страничке социальной сети:
error: Content is protected !!