Как придумывать неверояные креативные вещи и идеи

Определение креативности является широким и напоминает нам о том, что креативность не ограничивается художниками или музыкантами. Однако это требует, чтобы мы оказывали какое-то влияние на область, в которой мы создаем.

Как найти мотивацию?

Соединитесь со своим “Почему”
Ваше “Почему” — это ваше топливо: то, что движет вас вперед, что дает вам повод делать то, что вы делаете.

‘Тот, у кого есть зачем жить, может вынести почти любое «как»». — Фридрих Ницше

Когда у вас есть причина что-то сделать, цель или цель, которые важны для вас, вы можете связать с этим свои ежедневные действия. Тогда каждое действие наполняется смыслом, и вы обнаруживаете, что внутренняя мотивация приходит естественным образом.

Хитрость в том, чтобы помнить свое “почему” и регулярно связываться с ним.

Подумайте о том, как вы хотите чувствовать себя ежедневно. Чего бы вы хотели достичь в следующем году? Чего бы вы хотели для себя в ближайшие пять лет? Как насчет в вашей жизни?

В конечном счете, задачи, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно, или, по крайней мере, некоторые из них, будут связаны с большей целью, если вы пойдете по этому пути, и вы обнаружите, что чувствуете больше мотивации для творчества и меньше сопротивления.

Если вы не уверены, с чего начать поиск мотивации, это поможет: как получить мотивацию и быть счастливым каждый день, когда вы просыпаетесь

Будьте экспертом в выбранной области
Исследования показали, что точно так же, как опыт в одной области не предсказывает опыт в других, не связанных областях; креативность в одной области не предсказывает креативность в других, не связанных областях.

То, что вы можете нарисовать красивую картинку, не означает, что вы можете творчески решить математическую задачу.

Если вы прошли один из этих тестов, таких как Тесты творческого мышления Торранса, в которых вас попросят придумать миллион вариантов использования карандаша, и получили хорошие результаты, к сожалению, это всего лишь показатель навыков дивергентного мышления. Это не показатель креативности во всем.

Хорошая новость в том, что вы можете тренировать свой творческий потенциал в выбранной вами области. Подобно мышце, вы можете изолировать упражнения для ее укрепления.

Конечно, вы все еще можете провести комплексную тренировку тела – или “комплексную тренировку творчества”, – но это означает, что ваши творческие тренировочные упражнения должны исходить из самых разных областей; не просто придумывать, как использовать карандаш.

Как быть более креативным и придумывать невероятные идеи 2

Как стать экспертом?

Составьте план обучения мастерству
Следуя нашей аналогии с физическими тренировками, стоит применить привычки великих спортсменов к выбранной вами творческой области. Например:

Решите, над какими областями вы хотите работать

Подобно теннисисту, который решает, что ему нужно улучшить технику подачи, вы можете решить, в какой области своего творчества вы хотите совершенствоваться. Будьте конкретны.

Решите, сколько времени вы можете посвятить этому

У большинства из нас нет целого дня для тренировок, как у профессионального теннисиста, но вы, скорее всего, сможете выкроить от 20 до 30 минут в день, если захотите. Сколько бы времени вы ни могли себе позволить, решите посвятить ему себя.

Проанализируйте свой прогресс

Наконец, чтобы проверить свой прогресс, вы можете регулярно проходить обзоры. Определите, каковы ваши показатели, и каждую неделю находите время, чтобы сверяться с собой.

Сколько дней вы тренировались? Как вы сравниваете с предыдущей неделей? Такой обзор может помочь вам оставаться на верном пути и на самом деле создает большую внутреннюю мотивацию, поскольку вы видите, как вы развиваетесь.

Создайте благоприятную среду
Психолог в 1943 году предположил, что поведение — это:

“это зависит как от самого человека, так и от физического окружения, в котором он находится”.

Я бы предположил, что акт творчества — это поведение, и что, хотя он начинается как внутренний процесс, на него очень сильно влияет и даже зависит от окружающей среды, в которой мы находимся.

Я начал замечать, как окружающая среда влияет на меня, когда работал в офисе. Со временем я понял, что чем больше людей было внутри или разговаривало, тем больше я отвлекался. Если я приходил в офис раньше, чем приходили мои коллеги, я был в два раза эффективнее.

Я был еще более эффективен, если был дома. Теперь, когда я работаю из дома, я знаю, что в определенных кофейнях я еще более эффективен. В идеале – места с высокими потолками, мягким освещением, какой-нибудь едва заметной фоновой музыкой — и отличным кофе.

Именно эти небольшие изменения в нашей среде могут действительно повлиять на наш творческий результат.

Если вы интроверт, вы, вероятно, лучше всего работаете в одиночку. Если вы экстраверт, вы, вероятно, лучше всего справляетесь с работой в компании других людей.

Это не значит, что вы должны найти какой-то один способ ведения дел и придерживаться его: на самом деле, время от времени менять обстановку — отличный способ разжечь творческий огонь, которого мы коснемся позже.

Как создать благоприятную среду?

Добавляйте или убавляйте стимулы
Было показано, что новизна в нашем окружении стимулирует выработку дофамина, нейромедиатора, который усиливает наше желание искать вознаграждение.

Если вы ищете творческую мотивацию, добавление новизны в ваше окружение может быть именно тем, что вам нужно.

С другой стороны, некоторые люди очень чувствительны, и когда дело доходит до чрезмерной стимуляции в их окружении, им трудно сосредоточиться.

Экспериментируйте с работой в разных средах. Обратите внимание на то, что вы чувствуете. Обратите внимание, делаете ли вы лучше творческую работу или у вас появляется больше интересных идей, когда вы один или с другими.

Попробуйте послушать музыку, пообщаться с людьми или побыть в полной тишине. Попробуйте работать в тускло освещенной комнате при ярком солнечном свете.

В каждом случае обратите внимание на то, что вы чувствуете до, во время и после, и оцените качество своей работы.

Креативность — это не какой-то определенный навык или талант, которым можно обладать. У него столько разнообразных и уникальных вкусов, сколько людей на этой земле.

Чтобы быть более творческим, делайте маленькие шаги каждый день. Признайте, где и когда вы чувствуете себя наиболее вдохновленным, мотивированным и оригинальным, и тратьте больше энергии в этих областях.

Чтобы потом легко найти этот материал сохраните его у себя на страничке социальной сети: