Календарь бросающего пить - Блог для саморазвития

Вам обязательно поможет этот «Календарь бросающего пить»!

Любой, кто злоупотреблял алкоголем или был зависим от него, должен обратиться за медицинской помощью и советом, прежде чем бросать пить, из–за потенциально опасных – даже смертельных — последствий употребления «холодной индейки» без надлежащего контроля. Тем не менее, никого не следует пугать отказом от употребления алкоголя из–за этого — для вас есть подходящая помощь. рука, отказывающаяся от бутылки пива и отказывающаяся от алкоголя. Что происходит, когда вы бросаете пить — хронология.

Этот график календарь бросающего пить представляет собой общую оценку того, что произойдет и когда после того, как зависимый алкоголик выпьет свой последний алкогольный напиток. У каждого, вероятно, будут небольшие отклонения от этого. Период с момента последнего употребления. Симптомы/исходы, которые вы можете увидеть. От двух до 12 часов.

Каждый, вероятно, столкнется с небольшими вариациями в этом вопросе.

Симптомы / результаты, которые вы можете увидеть:

От двух до 12 часов Появление симптомов отмены, которые могут включать тремор рук, рвотные позывы, повышенное потоотделение, беспокойство.
от 12 до 24 часов Симптомы отмены продолжаются. Тяга к алкоголю, снижение энергии и чувство подавленности являются обычным явлением. Вероятно, нарушится сон.
от 12 до 72 часов Это опасный период для наиболее серьезных симптомов отмены, таких как опасно учащенное сердцебиение, повышенное кровяное давление и судороги.
от 48 до 72 часов Для большинства людей это момент, когда симптомы отмены начинают отступать или становятся более управляемыми.
от 3 до 7 дней Симптомы отмены, в целом, прекратятся у большинства людей. В некоторых случаях симптомы ухудшаются и могут перерасти в горячую горячку (DTS), сопровождающуюся дезориентацией, спутанностью сознания и обильным потоотделением. Вот почему заядлым алкоголикам следует прекращать употреблять алкоголь только под наблюдением врача.
1 неделя Режим сна, вероятно, улучшится, хотя у некоторых людей это может занять до месяца или дольше.
от 1 до 2 недель Между отметкой в одну и две недели обычно заканчивается период клинической детоксикации.
2 недели Вы можете начать замечать потерю веса из-за удаления калорий, потребляемых алкоголем. У тех, чья печень не сильно пострадала от употребления алкоголя, но стала ‘жирной’, могут начаться признаки выздоровления.
от 3 до 4 недель Кровяное давление может снизиться до более здорового уровня, если причиной повышения было употребление алкоголя.
1 месяц Возможно, ваша кожа начнет выглядеть лучше.
3 месяца Больше энергии и общее ощущение улучшения здоровья.
1 год Некоторые люди обнаружат, что чувство упадка сил, тревоги, проблем со сном и / или тяга к алкоголю в той или иной степени, присутствующие в начале абстиненции, сохраняются гораздо дольше, чем обычно.