Съешь эту лягушку
“Марк Твен однажды сказал, что если первое, что вы делаете каждое утро, — это съедаете живую лягушку, вы можете прожить день с удовлетворением от осознания того, что это, вероятно, самое худшее, что может случиться с вами за весь день”, — пишет Брайан Трейси.
Как бы вы определили свою “лягушку”? Это “ваша самая большая, самая важная задача, над которой вы, скорее всего, будете медлить, если ничего не предпримете”.
Чтобы “съесть эту лягушку”, Трейси предлагает следующие рекомендации:
- Всякий раз, когда вам нужно выполнить две важные задачи, вы должны начать с той, которая является самой большой, сложной и наиболее важной.
- Вы, скорее всего, будете сосредоточены и энергичны утром, поэтому выполняйте свои основные задачи именно тогда.
- Немедленно действуйте и дисциплинируйте себя, “чтобы работать стабильно и целеустремленно, пока эти задачи не будут выполнены”.
- Беритесь за еще более важные задачи и выполняйте их. Это высвобождает эндорфины, которые приводят к развитию «позитивной зависимости”.
- Пока вы не овладеете этой техникой в совершенстве, продолжайте практиковаться.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ
Пустой календарь на май 2024 
Пустой календарь на октябрь 2024 
Пустой календарь на сентябрь 2024 
Пустой календарь на июль 2024 
Пустой календарь на апрель 2024 
Пустой календарь на август 2024 
Пустой календарь на июнь 2024 
Пустой календарь на месяц 
Календарь с переносами на 2024 год 
Календарь на 2024 год распечатать 
Календарь учителя 2024-2025 
Календарь на 2024 и 2025 год 
Производственный календарь на 2024 год при 40 часовой рабочей неделе 
Календарь на 2023 и 2024 год 
Календарь с переносами 2024 
Календарь школьных каникул 2024 
Календарь 2024 распечатать а4 бесплатно 
Календарь 2024 маленького формата 
Календарь выходных и праздничных дней на 2024 
С каким годом совпадает календарь 2024 
С каким годом совпадает календарь 2024 
Выходные и праздничные дни 2024 в России на год, календарь с переносами 
Календарь 2024 с праздниками и выходными распечатать формат а4 
Производственный календарь на 2024 год при 36 часовой рабочей неделе 
Производственный календарь на 2024 год при 24 часовой рабочей неделе 
Как можно использовать календарь 
Календарь и управление задачами 
Ноябрь: Бобровая луна 
Календарь с переносами на 2021 год 
Нормы рабочего времени на 2024 год 
Нормы продолжительности рабочего времени на 2024 год 
Календарь дней здоровья. 
Календарь Бахаи 
Индуистский календарь 
Коптский календарь