Долгосрочные последствия родительского гнева для детей

Как справиться со своим гневом на своего ребенка. Часто внешние факторы играют определенную роль в родительском гневе, и эксперты говорят, что родителям следует сделать шаг назад от своего гнева, прежде чем набрасываться на своих детей.

Нарушение
В то время как случайные крики распространены в американских семьях, частые яростные праздники приравниваются к эмоциональному насилию, которое может быть таким же разрушительным, как и физическое насилие, согласно Американской психологической ассоциации.

Постоянный крик может быть так же вреден для детей, как и физическое насилие.

Ссылаясь на исследование 2001 года, в котором приняли участие почти 1000 семей, APA говорит, что крики вызывают у детей гнев и разочарование и редко заставляют их задумываться о своих действиях. Вместо этого попробуйте давать предупреждения и напоминания, не угрожая своему ребенку, и говорить ему, что он должен делать, а не чего он не должен делать. APA подчеркивает, что для родителей нормально злиться, но для них важно признать этот гнев и позитивно проработать эмоцию.

Защитная реакция
По словам клинического психолога Лоры Маркхэм, которая пишет Aha 2, Если вы накричите на своего ребенка или ударите его в гневе, он начнет применять защитное поведение.

Долгосрочные последствия родительского гнева для детей

Он замкнется вокруг вас и других людей и начнет искать в своей группе сверстников чувство собственного достоинства, а не доверять вам. Маркхэм говорит, что у него будет меньше шансов захотеть доставить вам удовольствие, потому что он будет приучен думать, что это невозможно или, по крайней мере, маловероятно. Он будет полагаться на свое собственное несовершенное суждение и мстить своим родителям вместо того, чтобы прийти к ним с проблемами.

Потеря перспективы
По словам доктора Сирса, если ребенок часто становится объектом гнева своих родителей, он начинает терять представление о многих ошибках, которые он обязательно совершит в жизни. Если она что-то прольет или неправильно выполнит свою школьную работу, она может эмоционально сломаться, потому что она никогда не знает, что заставит этот гнев быть направленным на нее. Маленькие ошибки начинают играть огромную роль в ее жизни, и она, возможно, не сможет отделить себя от своих действий. Она может начать обвинять себя в каждой оплошности, и, поскольку ее не научили спокойно справляться с негативными эмоциями, у нее может случиться срыв из-за них в любое время.

Проблемы с самооценкой
Если вы постоянно злитесь на своего ребенка, у него могут начаться проблемы с самооценкой в долгосрочной перспективе. Если ваше разочарование его действиями смешивается с гневом и обидой на его личность, ваш ребенок вырастет с ощущением, что он ничего не стоит и заслуживает только того раздражения, которое вы проявили. Хотя ваш гнев может быть оправдан, постарайтесь подчеркнуть, что вы сердитесь не на человека, которым является ваш ребенок, а на поведение, которое он демонстрирует. Отделите его действия от его существа.

Чтобы потом легко найти этот материал сохраните его у себя на страничке социальной сети: