Планируйте свое время
Одно дело записывать события и задачи. Также важно выделять на них время.
Хорошие новости? Доступно несколько методов:
- Блокировка времени. Этот метод просто включает в себя разделение вашего дня на различные действия и выделение блоков времени для каждого. Используете ли вы цвета, линии или что-то еще, что вам нравится, вы можете делать это любым удобным для вас способом.
- Техника Помодоро. Разработанная Франческо Чирилло, она любима за свою эффективность и тот факт, что сразу повышает продуктивность. Выберите задачу для выполнения, установите таймер на 25 минут, сделайте небольшой перерыв, и после завершения четырех сеансов Pomodoro вы сможете сделать более длительный перерыв и пойти прогуляться, почитать главу книги или даже просто прилечь ненадолго.
- Принцип Парето. Это также известно как правило 80/20, которое гласит, что 80% результатов проистекают из 20% причин. Таким образом, 20% ваших затрат на работу приведут к 80% ваших результатов. В этом случае будет полезно съесть лягушку. Чтобы достичь желаемых результатов, вам нужно сосредоточиться на наиболее важных задачах и работать над ними до их завершения.
Преимущества этих методов включают в себя сохранение концентрации, отсутствие необходимости переключаться между несколькими видами деятельности и избегание отвлекающих факторов.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ
Пустой календарь на май 2024 
Пустой календарь на июль 2024 
Пустой календарь на сентябрь 2024 
Пустой календарь на октябрь 2024 
Пустой календарь на июнь 2024 
Пустой календарь на август 2024 
Пустой календарь на апрель 2024 
Пустой календарь на ноябрь 2024 
Пустой календарь на месяц 
Календарь 2024 с праздниками и выходными распечатать формат а4 
Производственный календарь на 2024 год при 36 часовой рабочей неделе 
Выходные и праздничные дни 2024 в России на год, календарь с переносами 
Календарь 2024 распечатать а4 бесплатно 
Календарь 2024 маленького формата 
Календарь учителя 2024-2025 
Календарь выходных и праздничных дней на 2024 
Календарь на 2024 и 2025 год 
Календарь на 2023 и 2024 год 
Производственный календарь на 2024 год при 40 часовой рабочей неделе 
Декабрь: Холодная луна 
С каким годом совпадает календарь 2024 
Производственный календарь на 2024 год при 24 часовой рабочей неделе 
Григорианский календарь и юлианский календарь 
Календарь с переносами на 2024 год 
Календарь на 2024 год распечатать 
Календарь с переносами 2024 
Календарь школьных каникул 2024 
С каким годом совпадает календарь 2024 
Как можно использовать календарь 
Официальные праздничные дни на 2024 в России 
Пустой шаблон календаря на март 2023 г. 
Таблица «Графика работы на месяц»: скачать пустой образец 
Что такое Буддийский календарь 
Календарь и управление задачами 
Новый Юлианский календарь