Справочные таблицы

Здесь Вы найдете справочные таблицы для разных сфер нашей жизни. Таких категорий например как одежда, обувь, здоровье, питание и т. д.

низкокалорийные фрукты

Низкокалорийные фрукты

Низкокалорийные фрукты при похудении просто необходимо употреблять в пищу. Ведь они источник воды, клетчатки и фруктозы (которая необходима как углевод, и она полезней чем рафинированный сахар). Просто знайте меру, не налегайте на них. Включите как приятный и полезный десерт. Каждый фрукт по отдельности не так полезен, как все они вместе взятые и содержащие необходимый спектр …

Низкокалорийные фрукты Читать полностью »

степени артериальной гипертонии

Степени артериальной гипертонии

Здесь вы определили нормальное у вас давление и соответствует ли оно у вас вашему возрасту. Если кровяное давление оказалось далеко от идеала, что делать, что предпринять и куда бежать? То дальше вы сможете узнать степени артериальной гипертонии. И в зависимости от результата вам нужно будет обратиться к участковому врачу или уже пора вызывать скорую помощь. …

Степени артериальной гипертонии Читать полностью »

таблица норм артериального давления по возрасту

Таблица норм давления, низкое и высокое.

Таблица норм давления поможет вам определить соответствует ли возрасту этот показатель. Существуют медицинские нормы для артериального давления. За основу измерения берется здоровый человек не имеющий хронических заболеваний. У него нормальное кровяное (артериальное давление) составляет 120/80 мм рт. ст. Это считается нормой, и если показатель выше или ниже это уже патология. В которой врач должен разобраться. …

Таблица норм давления, низкое и высокое. Читать полностью »

таблица размеров мужской одежды

Таблица российских размеров мужской одежды

Чтобы узнать свой размер одежды, вам нужна сантиметровая лента. В России чтобы определить размер берут такие показатели как рост, объем груди и талии в сантиметрах. Как точно измерить себя для определения размера. если вы собираетесь покупать верхнею одежду, то измерять следует на свитер (если это зимний вариант) или тонкую кофту (если осенний вариант). То есть …

Таблица российских размеров мужской одежды Читать полностью »

таблица размеров обуви асикс

Таблица размеров кроссовок Аsics

Asics знаменитый японский производитель спортивной обуви и одежды. Качественный и популярный бренд существует с 1949 года. Но и в наши дни он является очень актуальным, для тех кто занимается спортом. В последнее время этот бренд занимает лидирующие позиции на мировом рынке спортивной индустрии. Asics широко применяет инновационные технологии в производстве. Поэтому этот бренд является классом …

Таблица размеров кроссовок Аsics Читать полностью »

размер шапки для детей таблица

Размерная таблица детских шапок по возрасту

Подбор шапки для ребенка будет начинаться с самого важного, измерения обхвата головы. От обхвата головы в сантиметрах и будет зависеть размер шапки. Идеально шапка сидит тогда, когда она не «сваливается при первом удобном случае». И тогда когда от нее нет красных вдавленных полос на лбу вашего чада. Чтобы не привить малышу неприязнь к шапкам с …

Размерная таблица детских шапок по возрасту Читать полностью »

кольца

Таблица определения размера кольца.

Таблица определения размера кольца — как ей пользоваться, вы узнаете прочитав статью. Как правило в крупных ювелирных магазинах есть специальные кольца измерители. Попросив продавца узнать свой размер, он их вам предложит. Но здесь есть свои тонкости. Измерить размер, рекомендуется в конце рабочего дня. Утром измерение будет не совсем точным. Так как в течении дня возможны …

Таблица определения размера кольца. Читать полностью »

таблица оптимального веса женщины

Таблица оптимального веса и соотношения роста

Таблица оптимального веса и соотношения роста, в ней указано сколько должен весить человек минимально и максимально для данной категории. Например при росте 170 см. женщина среднего телосложения должна весить минимум 56 кг и максимум 63 кг. То есть это минимальный вес для данной категории, если вес меньше 56 кг, это говорит о том что вес …

Таблица оптимального веса и соотношения роста Читать полностью »

таблица размеров men Salomon

Таблица размеров обуви Salomon.

Спортивная марка обуви Salomon, принадлежит французской компании. Которая основана в 1947 году. И она по нынешний день является лидером в производстве премиальной спортивной обуви и одежды. Кто хоть раз носил обувь этой компании, то знает насколько удобная у них колодка. Нога просто отдыхает. Взять хоть лыжные, горнолыжные ботинки или кроссовки. В кроссовках бегать одно удовольствие. …

Таблица размеров обуви Salomon. Читать полностью »

Как измерить ногу для обуви, определение размера.

Как измерить ногу для обуви, определение размера.

В этой статье рассмотрим как измерить ногу для обуви для определения размера. Измерять ногу для обуви удобней сидя на стуле. Возьмите чистый лист бумаги. Для начала Вам нужно на чистом листе А4 обрисовать ногу, держа карандаш или ручку без наклона, под углом 90 градусов к полу. Если Вы будите пытаться обрисовать стопу наклонив карандаш под …

Как измерить ногу для обуви, определение размера. Читать полностью »

error: Content is protected !!